恋愛セラピー 相手から見た自分

　あなたは好きな人が何を求め、何を期待しているのか知っていますか？ そしてあなたは相手が求めている人なのでしょうか？

　自分の感情や理想を相手に求めるばかりで、相手のことを知ることを忘れてはいないでしょうか？ 互いに求めている物や、恋愛への価値観のバランスが取れていないと、その関係自体が成り立つものではないことを心得てください。

　恋愛は相手が居て、自分が居るのです。自分ひとりでは恋愛をすることはできません。 相手があなたを求め、あなたが相手を求めるからこそ、上手く関係が成り立ってくるのではないでしょうか？ 本当の恋愛のスタートはそこからだと思いますよ。

　利己的な恋愛を捨て、互いに歩み寄れるような、心で恋愛をしていくことを学んでみましょう。 恋愛とは己の欲や考えでするのものではなく、互いの求めている物や、向いている方向性が合ってこそ、上手く成り立つものなのです。 自分ならこうする。相手にこうして欲しい。これじゃ嫌。 そういった利己的な考え方を捨て、相手の恋愛への価値観を理解するところから恋愛を始めていきましょう。

　あなたは自分の理想や期待を相手に投影し、美化された相手を好きになってはいませんか？ 過去の思い出を美化していたり、良いところばかりを見て相手を追いかけてはいませんか？

　現実をしっかりと見つめてみましょう。現実こそ、相手の素顔であり、相手の求めている物ではないでしょうか？ 相手への期待や理想といったところに恋をしてはいませんか？

　今の相手を見て、不安になっていたり、悩んでしまっているのであれば、それはもう利己的な恋愛になってしまっているのでしょう。 今、目の前にある現実を素直に受け入れられてこそ、相手を心から好きであると言えるのだと思います。 そこで否定していたり、不安になってしまうのであれば、相手のことを心から好きでいるとは言えないことなのです。 そしてそれは相手を否定していることと変わりはありません。

　結局自分の期待や理想に恋をしているだけであり、相手を好きであるわけではないことを忘れないようにしてくださいね。 相手を好きになる。相手を愛するということは、相手の全てを受け入れるということなのです。

　もし、相手を好きになり、愛した後に不安になったり、悲観的になった時には、それを受け入れられるかどうか自分の気持ちを見つめ直してみましょう。 不安になったり、悲観的に考えてしまうのであれば、相手を否定しているということにつながりますからね。

　相手を否定していては、もう既に恋愛という視点で見ることができなくなるはずです。 愛情とは相手を思いやる気持ちで、相手を尊重する事なのですよ。

　あなたの歩んでいる道は、相手の歩んでいる道と同じ方向を向いているでしょうか？

　恋愛とは自分の気持ちや欲情で成り立つものではありません。 あなたが相手を必要とするのであれば、相手の歩む道をあなたも歩いていくことが必要です。

　多少遅れてしまっても、多少道からそれてしまっても向かっている方向が同じなら心配することは無いでしょう。 たどり着くべきところは一緒なわけで、互いの求めている方向はしっかりと噛み合っているのですから。

　ただ、相手と自分の道が違う時には素直に関係を見つめ直すことが求められています。 歩む道が違うということは、相手を心から必要としている訳ではないことを忘れないようにしてくださいね。

　相手の歩もうとしている道、相手の見ている将来。 そういったものをあなたが理解できてこそ、相手との将来を考えることができると思います。

　相手の歩む道の障害になり、相手を遠回りさせてしまってはいませんか？

　相手の後ろから支え、相手を後押してあげることは大事なことですが、 相手の足を引っ張ってしまわないように、自分の歩む道というものをしっかりと見つめ直してみましょう。

　あなたが歩みたいと思っている道。 それが彼と違うものであれば、素直にそれを認める努力も必要になると思います。

　相手の人は、あなたのどこに惹かれているのでしょうか？あなたはそれを知っていますか？

　相手が惹かれているところを大切にする事で、相手との関係は末永く続いていくと思いますが、 相手が惹かれているところを自分で否定してしまったり、自分で汚してしまってはいないでしょうか？ 相手に甘えたり、相手の好意に浮かれてしまい、大切な自分の魅力というものを見失ってしまってはいないでしょうか？

　相手があなたに惹かれるというのは、あなたにとっての大きな武器となるのです。 そこをしっかりと磨き、そこを大切にしていくことが出来れば、相手との関係もより親密に、より良いものに変わってくると思いますよ。 また、好きな相手に好意を求めるのであれば、ただ利己的に望むのではなく、 相手が自分に好意を持ってくれる点を自分の中に見出していくことや、自分をより高めていくことが必要でしょう。

　あなたが相手を好きで居られるように、相手もあなたを好きで居られるポイントを作ることを忘れないようにしてくださいね。 着飾ることなく、自分というものをしっかりと見せていけるように、日々自分を磨き高めていくようにしましょう。